Aufbau einer mitgliedschaft
Kaffeeklatsch
Bevor wir DICH quälen treffen wir uns mit Dir auf einen gemütlichen Kaffee oder Tee und besprechen mal DEIN Anliegen.
Bodycheck
Wenn du dann zu 100% überzeugt bist von unserem Gespräch dann ist der nächste Schritt der Bodycheck. Dauert ca. 1,5-2 Stunden und wir testen deine Muskeln bis hin zum Anamnesegespräch.
Trainingsplan
Nach dem CheckUp bekommst Du Zugang zu unserer internen Trainingsapp. Diese ist genau auf Dich abgestimmt und Du kannst sie jedesmal verwenden, wenn Du mal nicht ins GruppenTraining kommen kannst.
Damit du auch immer motiviert bleibst, bekommst Du auch noch den Link zu unserer internen WhatsappGruppe. Da sprechen wir täglich mit einer Sprachnachricht rein wer zum GruppenTraining kommt und Du kannst Dich dann ganz entspannt bis 18Uhr anmelden.
Ernährung
Natürlich begleiten wir Dich auch in Sachen Ernährung und zeigen Dir mit tollen Ebooks wie du mit Leichtigkeit deine Essgewohnheiten änderst.
GruppenTraining
Jetzt bist Du mitten im GruppenTraining und kannst Vollgas lospowern. In den Gruppentrainings schauen wir immer auf Deine Haltung ob Du auch absolut Alles korrekt ausführst.
Trainingsplanerneuerung
Alle 3 Monate wird dein Trainingsplan erneuert und Du wirst dann per Whatsapp oder Mail informiert das es wieder Zeit ist für einen Trainingsplan.
GruppenTraining
Unsere Gruppentrainings finden immer an der freien Natur statt. Das härtet ab und dein Immunsystem geht ab wie eine Rakete.
Kontakt
Büro-Öffnungszeiten
Montag – Freitag : 8-17Uhr
Samstag : 9-12 Uhr